deporte

“Siempre he tenido poco equilibrio”

¿Cuántas veces hemos escuchado esa frase de alguien al realizar una tarea física? O...

¿Correr en cinta o correr en la calle?

Es una de las preguntas más sonadas en el mundo del entrenamiento, pero como...

“Las barreras siempre están para derribarlas”

Trabajo 14 horas de lunes a viernes en mi centro,pero no hay nada que...

Las 3 formas

En el mundo del entrenamiento, como en muchos aspectos de la vida, existen 3...

Esencial

Visto, comprobado y demostrado, la actividad física es esencial en todos los aspectos de...

El dolor no “mola”

No todo dolor tiene por qué ser malo, siempre que haya una cierta dolencia...

¿Cuidamos de nuestra musculatura?

Todos sabemos que alimentarse de una forma adecuada y mantener una vida activa es...

De tal palo…

¿Eres padre o madre de algún niño/a y nunca has mencionado la frase aquella...

La típica de “Nuevos Propósitos”

Estamos en unas fechas en las cuales se hace muy común autoimponerse nuevos propósitos...

¿Te ha pasado alguna vez… ?

Después de un periodo de inactividad y sedentarismo te apuntas al “gimnasio” y gracias...

Frequently Asked Questions

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