De tal palo…

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Pregnant mopther doing yoga with little daughter
Por Daniel Rodríguez, Director Sport ON

¿Eres padre o madre de algún niño/a y nunca has mencionado la frase aquella “mi hijo no se mueve nada y solo quiere maquinita”? He de decirte que el problema muchas veces se origina en nosotros mismos y que debemos de dar ejemplo a nuestros jóvenes y niños de la importancia que tiene realizar actividad física y llevar unos hábitos de vida saludables. De nada nos sirve obligarles a realizar actividad física si no predicamos nosotros con el ejemplo.

Ten en mente siempre que tus actuaciones serán muy probablemente conductas futuras de los tuyos. “Muévete y conseguirán que se muevan”.